SVG Göttingen -wir spielen bei schwarz-weiss ! * * * Hallenregionsmeisterschaft: E- und F-Juniorinnen in der Endrunde * * *
   
 
  Erste Hilfe

Erste Hilfe

Hier ein paar Hinweise zu Sportverletzungen und deren ersten Hilfe.

 

Verletzungsarten

Soforthilfe

Hautverletzungen

(Platz- und/oder Schürfwunden)

  • Stark blutende Wunden hoch lagern
  • Kleinere Wunden säubern und steril abdecken oder einen Druckverband anlegen

Prellungen

  • Sportliche Aktivität einstellen
  • Kälteanwendung
  • Druckverband und hochlagern

Verstauchungen

  • Sportliche Aktivität einstellen
  • Kälteanwendung
  • Druckverband und hochlagern
Muskelverletzungen

Muskelkater

  • Dehnübungen
  • Wärme (Sauna oder warmes Bad)
  • Nach ca. 2 Tagen sollte sich eine Linderung einstellen

Muskelkrampf

  • Sportliche Aktivität unterbrechen
  • leichtes dehnen
  • leichtes massieren

Muskelzerrung

  • sportliche Aktivität einstellen
  • Eis auf die betroffene Stelle zum kühlen legen

Muskelfaserriss/Muskelriss

  • Sportliche Aktivität einstellen
  • Notdienst

Sehnenverletzungen

  • Sportliche Aktivität einstellen
  • Kälteanwendung
  • Druckverband und hochlagern

Bandverletzungen

  • Sportliche Aktivität einstellen
  • Kälteanwendung
  • Druckverband und hochlagern

Verrenkungen und Ausrenkungen

  • Sportliche Aktivität einstellen
  • Entlastung der betroffenen Stelle
  • Druckverband und hochlagern
  • Notdienst

Knochenbrüche

  • Sportliche Aktivität einstellen
  • Schienung der betroffenen Stelle
  • Druckverband und hochlagern
  • Notdienst
  • Bei Ohnmacht oder Wirbelsäulenschaden nicht umlagern und Notdienst verständigen

Die Rufnummer für den Notdienst sollte allen bekannt sein – 112. Dazu sollte immer ein Handy greifbar sein. Der Trainer sollte auch die Erreichbarkeit der Eltern sicherstellen, um diese schnellstmöglichst informieren zu können.

Impressionen
 
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Geburtstage im Februar / März:

06.03. Jana Jaschewski (Frauen)

17.03. Leonie Bokelmann (Frauen)

19.03. Marlene Linke (C-M)
19.03. Sophie Begau (B-M)

22.03. Henrike Ludwig(B-M)

26.03. Hannah Göke (C-M)

27.03. Abigail Jade Dougherty (D-M)
27.03. Janina Hepold (B-M)

30.03. Neele Brodka (E-M)



 
Frauen
 
1. Frauen - Oberliga:

Winterpause

nächstes Spiel:
SVG - Sparta Göttingen
Sonntag, 12. März 2017
11:00 Uhr
SVG-Stadion am Sandweg
2. Frauen - Bezirksliga:

Winterpause

nächstes Spiel:
SV SVG - SV Germ. Breitenberg
Samstag, 11. März 2017
16:00 Uhr
SVG-Stadion am Sandweg
B-Juniorinnen
 
Niedersachsenliga:

Winterpause

nächstes Spiel:
SVG - PSV GW Hildesheim
Samstag, 18. Februar 2017
15:00 Uhr
SVG-Stadion am Sandweg / Kunstrasenplatz
C- und D-Juniorinnen
 
C-Juniorinnen-Kreisliga:

Winterpause

nächstes Spiel:
SVG - JFG Weser-Schwülme
Donnerstag, 1. April 2017
13:30 Uhr
SVG-Stadion am Sandweg
D-Juniorinnen-Kreisliga:

Winterpause

nächstes Spiel:
SC HarzTor - SVG
Samstag, 29. April 2017
13:30 Uhr
Sportplatz Bad Lauterberg
E- und F-Juniorinnen
 
E1-Juniorinnen-Kreisliga:

Winterpause

nächstes Spiel:
SVG - FFC Renshausen
Samstag, 1. Okt. 2016
12:00 Uhr
Kleinfeld-Süd, Jahnpark
E2-Juniorinnen-Kreisliga:

Winterpause

nächstes Spiel:
FC SVG - JSG Ahlsburg
Sonntag, 1. Okt. 2016
13:00 Uhr
Trainingsplatz-Süd, Jahnpark
F-Juniorinnen-Kreisliga:

Winterpause


nächster Spieltag:
...
Samstag, 00. April 2017
ab 10:00 Uhr
Sportplatz
 
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